Cuando ponen expectativas sobre ti y sientes que no puedes fallar

De

 Hay un tipo de presi贸n que no grita.

No amenaza.
No obliga.

Simplemente se queda.

Se queda en la forma en que conf铆an en ti.
En c贸mo hablan de ti con orgullo.
En las frases que dicen sin pensar:
“Yo s茅 que t煤 puedes.”
“De ti espero m谩s.”
“T煤 no eres as铆.”

Y de pronto, sin darte cuenta,
ya no est谩s viviendo tranquila,
est谩s intentando no decepcionar.

El cari帽o que pesa

Te han dado amor.
Te han cuidado.
Te han hecho sentir importante.

Y eso deber铆a sentirse bonito.
Pero a veces, tambi茅n duele.

Porque empiezas a sentir que ese cari帽o
tiene un precio invisible.
Que no puedes equivocarte.
Que no puedes cambiar.
Que no puedes fallar.

No porque te lo digan,
sino porque t煤 misma te lo dices.

“Despu茅s de todo lo que han hecho por m铆…”
“Despu茅s de c贸mo creen en m铆…”
“No puedo ser menos.”

Vivir con miedo

El miedo no siempre es evidente.
A veces es silencioso.

Es pensar dos veces antes de decidir algo.
Es dudar de lo que quieres.
Es callarte cuando algo no te gusta.

Es sentir ansiedad cuando no das resultados.
Es sentir culpa cuando descansas.
Es sentir que nunca es suficiente.

Y lo peor es que nadie lo nota,
porque por fuera sigues cumpliendo.

Cuando ya no sabes qui茅n eres

Llega un punto en el que te preguntas
si la persona que eres
es realmente t煤
o la versi贸n que otros esperan.

Si tus logros te hacen feliz
o solo te alivian.

Si tus decisiones te representan
o solo evitan conflictos.

Empiezas a vivir para mantener una imagen.
Una idea.
Una expectativa.

Y en ese intento,
te vas dejando a un lado.

El miedo a decepcionar a quien amas

No es miedo a perderlos.
Es miedo a lastimarlos.

Miedo a ver decepci贸n en sus ojos.
Miedo a sentir que fallaste.
Miedo a que el cari帽o cambie.

As铆 que te exiges m谩s de lo que puedes.
Te castigas por errores peque帽os.
Te comparas con lo que “deber铆as ser”.

Y te olvidas de algo importante:
tambi茅n eres humana.

El amor no deber铆a sentirse como una deuda

Nadie deber铆a cargar con el peso
de pagar el cari帽o recibido.

El amor no se devuelve con perfecci贸n.
No se paga con sacrificio constante.
No se mantiene a base de miedo.

Si el cari帽o es real,
no deber铆a romperte por dentro.

Agradecer no significa obedecer siempre.
Querer no significa anularte.
Respetar no significa desaparecer.

Fallar no te hace mala persona

Equivocarte no borra tu valor.
No cumplir expectativas no te hace ingrata.
Cansarte no te hace d茅bil.

A veces las expectativas altas
nacen del orgullo,
pero olvidan que t煤 tambi茅n sientes presi贸n.

Que no siempre puedes.
Que no siempre sabes.
Que no siempre est谩s bien.

Y eso no te hace menos.

Aprender a soltar un poco

Tal vez no puedas ser todo lo que esperan.
Tal vez no puedas cumplir cada imagen.
Tal vez decepcionar sea inevitable alguna vez.

Y aun as铆, sigues mereciendo amor.
Sigues mereciendo comprensi贸n.
Sigues mereciendo ser t煤.

Elegirte no significa dejar de amar.
Cuidarte no significa ser ego铆sta.
Poner l铆mites no significa ser mala.

Cuando el miedo sigue ah铆

El miedo no desaparece de un d铆a para otro.
A veces se queda.
Acompa帽a.

Pero poco a poco puedes aprender
a no dejar que decida por ti.

A escucharte.
A decir “esto no puedo”.
A aceptar que no eres perfecta
y no tienes que serlo.

Porque quien te quiere de verdad
no quiere que te rompas
intentando cumplir.

Y t煤
no tienes que demostrar tu valor
todo el tiempo.

no llego a entenderme, o tal vez no quiero

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

Cuando no sabes qu茅 sientes (y eso tambi茅n esta bien)

De
 Hay momentos en los que alguien te pregunta: “¿C贸mo est谩s?” y tu mente se queda en blanco. No est谩s triste exactamente. Tampoco feliz. No sabes explicar qu茅 pasa, solo sabes que algo se siente raro . Y eso confunde. Muchas personas en la adolescencia pasan por esto, aunque casi nadie lo diga en voz alta. No siempre tenemos palabras para lo que sentimos. A veces las emociones no llegan con nombre, llegan mezcladas, desordenadas, como si hablaran un idioma que todav铆a no entendemos. Esa barrera que no te deja explicar Puede sentirse como una pared invisible. Quieres decir algo, pero no sabes qu茅 decir. O sabes que algo te pesa, pero no sabes por qu茅 . No es falta de inteligencia ni de madurez. Es parte de aprender a conocerte. Las emociones no siempre son claras. A veces se esconden detr谩s del cansancio, de la distracci贸n, del silencio. Y cuando intentas explicarlas, parece que se traban antes de salir. No ponerle nombre no las hace falsas Que no puedas decir “estoy...
Read more »

Amar, pero no saber demostrarlo

De
  Amar no siempre se ve como en las pel铆culas. A veces amar es quedarse callada. A veces es querer, pero no saber c贸mo acercarse. Hay personas que aman con el coraz贸n lleno, pero con los brazos cerrados. Cuando el amor llega despu茅s del da帽o Ser fr铆a no siempre es una elecci贸n. Muchas veces es una defensa. Es lo que queda cuando antes confiar doli贸, cuando abrirse signific贸 perder algo, cuando prometer fue sin贸nimo de romperse. Entonces el coraz贸n aprende a querer en silencio. Alguien empieza a devolver la confianza Y de pronto aparece alguien distinto. No fuerza, no presiona, no exige. Se queda. Escucha. Respeta los tiempos. Y sin darte cuenta, algo cambia. No todo de golpe, no como antes. Pero cambia. El conflicto interno Lo amas. Eso lo sabes. Lo que no sabes es si puedes amar mejor . Si puedes ser m谩s c谩lida. Si puedes bajar la guardia sin volver a salir herida. Hay d铆as en los que quieres decirlo todo. Y otros en los que el miedo gana y el silencio ...
Read more »

El miedo a decepcionar

De
 Hay personas que no tienen miedo de conocer a alguien nuevo. Tienen miedo de lo que eso podr铆a significar. Miedo de que no sea “la persona correcta”. Miedo de que su familia no lo apruebe. Miedo de equivocarse y confirmar lo que otros ya tem铆an. Entonces, antes de ilusionarse, se detienen. Antes de acercarse, dudan. Antes de sentir, se frenan. Cuando el amor viene con culpa A veces, conocer a alguien no se siente emocionante, se siente pesado. Porque en lugar de pensar “¿qu茅 quiero yo?” , la pregunta que aparece es “¿qu茅 dir铆an en casa?” . Y esa pregunta puede apagar cualquier emoci贸n antes de que crezca. No es que no quieran a su familia. Es que el amor propio y el miedo chocan en silencio. La sensaci贸n de estar entre dos caminos Por un lado, est谩 el deseo de vivir, de conocer, de sentir. Por el otro, la lealtad, el respeto, el temor a decepcionar. Y quedarse en medio duele. Porque elegir parece perder algo siempre. A veces se elige a la familia… y se deja d...
Read more »